sábado, 23 de março de 2013

Mais um novo muro

O EscalaCaju tem um novo lugar de treino em Aracaju agora aberto ao público em geral. Este novo muro de escalada indoor está localizado próximo a Av. Augusto Franco (antiga Rio de Janeiro). Ver mapa abaixo.



O muro em formato de boulder pode ser ajustado para diversos graus de dificuldade o que permite diversos tipos de treino para todos, desde aqueles que querem começar a escalar até os praticantes mais experientes que querem manter o condicionamento físico e treinar novos movimentos. 


O chão é forrado com EVA de 40mm (tatami) que cobre toda a extensão do muro para minimizar o impacto de quedas e tornar mais seguro a prática do treino de escalada. Como o objetivo do muro é treinar força, resistência e movimentação de escalada, a altura de no máximo 2,6 m dispensa o uso de corda, cadeirinha, etc. Os equipamentos necessários para treinar são sapatinha e o saco de magnésio.






O espaço conta ainda com aulas e equipamentos para yoga, pilates e alongamento.

O ambiente é tranquilo o que permite cada escalador fazer seu treino com música e também bater um papo com os amigos.


Horário de Funcinomento


Terças e Quintas das 19:30 as 21:30

Contato:
Adriana: dricapersonal@hotmail.com
(79) 91274847
(79) 98364686


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